Die Eutonie, eine sanfte Methode der Körperarbeit, hilft Ihnen dabei Ihre Aufmerksamkeit nach innen auf Ihren Körper zu richten. Dies führt zu Ruhe und innerer Sammlung. Verspannungen können sich lösen, Ihr Wohlbefinden wird gestärkt. (s. auch www.eutonie.de) Machen Sie sich auf den Weg zu Ihrer persönlichen Entdeckungsreise!

Die Übungen finden im Liegen, Sitzen und im Stehen statt. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie Gymnastikmatte, Wolldecke, ein Frottiertuch und evtl. warme Socken mit.

Termine:
samstags 15.00 - 18.00 Uhr
04. November 2023
11. November 2023
18. November 2023
25. November 2023

Leitung:  
Heidi Breidt (Eutoniepädagogin)

Ort:
Ev. Gemeindehaus Wegberg, Martin-Luther-Str. 7, Wegberg

Gebühr: 
keine

Anmeldung:
erforderlich bis 2. November 2023 im Gemeindebüro Tel. 02434 1015 

Hinweis: 
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie Gymnastikmatte, Wolldecke, ein Frottiertuch und evtl. warme Socken mit.